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濕重皮炎的護理注意
🚩醫患攜手 護你健康
我地出過不少有關中醫治療濕疹皮炎、濕重惹的禍等帖子，對本病的病因及病機分析已說了不少，但事實上疾病的全過程，由發病一刻至康復，患者與其家人，仍有不少事須要多注意：
1 起居生活🛏
卧室環境要整潔乾淨，安靜恬適，床單被套要乾爽清潔。皮膚要避免暴曬，若有外損忌用熱水、一般肥皂化學液，注意指甲搔抓癢處，防止感染。內衣則宜選用柔軟棉織品。適量的運動有助提升抗病正氣，增強體質。
2 病情觀察👀
發病開始，要密切注意皮色、滲出物、糜爛程度、大小變化，定期覆診讓中醫師從舌脈變化中更加掌握病機預後，有助更有效制定出對症治療方案，患者配合治療，提早痊癒。
3 清潔護理🛀
患者要時刻保持床舖乾淨、滲液多者須勤換衣被，避免感染，同時選擇內衣最好要寬鬆及柔軟，不穿毛織品或化學纖維物料衣物，將刺激誘因盡量避開，為身體提供更佳恢復條件。急性發作者的皮膚患處應少洗為宜，忌用過熱熱水燙洗或用鹼性肥皂、鹽水等較刺激物質處理，平時要注意日常衛生，遇有滲液增多、糜爛面擴大、水疱都宜先找主治醫師或專業醫生尋找洽當醫囑處理，以免潰後感染加重病情。若伴有細菌感染者則要注意消毒隔離，立即尋醫。
4 飲食注意☕🍽
飲食上宜清淡、新鮮，忌刺激性及葷腥之物(海鮮、牛肉、羊肉)，不同體質應相應忌宜，例如：
濕熱內盛者可嘗清熱利濕功效的茯苓、車前子、生薏苡仁、綠豆、百合等粥品；
脾虛濕蘊者可嘗具有健脾勝濕功效的熟薏苡仁、赤小豆、蓮子等食物粥品；
血虛風燥者宜食具有養血潤膚的龍眼肉、蓮子、大棗、波菜、瘦肉；
5 情緒恬靜🔆😌
奇癢會造成一定心理壓力，易急躁惱怒或悲觀，對治療過程一些反覆失去信心，難以堅持，兼且情緒的不穩定會影響氣機，會影響氣血、會影響體內的水液代謝，故此醫者要保持關懷包容，患者要樂觀、多聽取專業分析及培養忍耐心性，對醫患關係及病情預後都會有絕對幫助！
6 中藥治療🌿🍵
一般藥物宜飯後，熱重者宜涼服，濕重者宜溫服。
濕熱內盛者初期僅有丘疹或水疱而無滲液時，醫師除處方內服藥還會建議用上清熱止癢的苦蔘、黃柏、地膚子等外洗中藥標本同治，加強斂瘡、止癢、消炎、清熱之功！
脾虛濕蘊多見皮疹糜爛有滲出液，可用馬齒莧水等外用濕敷。
血虛風燥者則以滋養為主，內服養血袪風之品，配合多類中藥軟膏，對證治療。
7 併發繼發🙈
按醫囑用藥，濕性疾病難纏多變，一切生理及病理上的變化及早通過主治醫師，多與主治醫師密切溝通有助提高療效及縮短治療時間！
8 其他理療💆♀
按不同臨證變化，可配合針刺、艾灸、耳穴或中藥外洗劑！
濕熱內盛者皮損處須保持乾爽，劇癢時可予耳穴，取神門、心、交感穴。
脾虛濕蘊者，糜爛有滲出液時，或可按醫囑中藥薰洗。
血虛風燥者或可予艾灸止癢，取曲池、血海、環跳、合谷、百會、大椎等穴。
9 定期覆診🗓
慢性疾病從發生至康復的全過程，與主治醫師保持緊密溝通是治癒的關鍵！
濕重易有濕疹皮炎，其實還有不少問題要大家多多注意：
【常見的濕禍】
(1) 濕性重濁，除身重頭昏外，面色總是讓人感到污糟邋遢，大小便混濁污穢！
(2) 濕盛則痰多，痰多則易感眩暈！若一時不慎狹風帶痰，就要小心中風了！
(3) 水濕向下不正常分佈易引起濕疹、下肢腫脹、女性白帶量多，男女性下部無故經常搔癢！
(4) 腳趾間易感痕癢，或出現水泡甚至糜烂！
(5) 水濕之氣容易瀰漫於關節位置，久久不散，引起炎症或疼痛！
(6) 濕邪易成寒濕，又易化熱成濕熱，更可與風、暑、痰、毒等病邪合並為另一種病，起病緩，症狀纏綿。
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🈯以上內容僅供參考，所提供的中藥或穴位理療建議皆須有專業中醫臨床知識方可選用，用藥如用兵不可胡亂使用❗，用藥如用兵不可胡亂使用❗，用藥如用兵不可胡亂使用❗(醫師話重要事情要說3遍)
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